Coaching, Personality Profiling & Mediation

Ihr (Mehr)WERT

Erfahrung trifft fundiertes Fachwissen 

NEU: Resilienztrainings für Kinder

Für Schulen, Kindergärten und demnächst auch Eltern

auf einen Blick 

Mediation

Konflikte lösen, sodaß am Ende Beide gewinnen

Personality Profiling

die eigene Persönlichkeit verstehen und mit ihr, nicht gegen sie leben

Systemisches Coaching

Veränderungen im eigenen Leben starten und dabei das Familien- oder Arbeitsumfeld im Blick behalten, für eine wirksame Umsetzbarkeit der eigenen Bedürfnisse

Resilienztraining

Stärkung der psychischen Widerstandskraft, um Stress nicht zu Burnout führen zu lassen 

Einzelcoaching

mehr Leichtigkeit gewinnen

Meine Motivation

Als ehemalige Managerin und Juristin weiss ich, wie schwierig oft der Spagat zwischen Familie und Beruf ist und wieviel Kraft Konflikte kosten können. Mein Anspruch ist es, professionelle Hilfe zur Selbsthilfe zu geben, Blickwinkel zu erweitern und Augen zu öffnen. Für mehr Leichtigkeit im Leben. Als 3-fach-Mama liegt mein besonderes Augenmerk dabei auf Menschen, die Kinder haben oder mit Kindern arbeiten. Mein Angebot ergänze ich regelmäßig durch Kinderyoga sowie Resilienztrainings für Kinder. Starke Kinder brauchen starke Eltern - mit systemischem Wissen und einer guten Portion Praxiserfahrung begleite ich Sie gern ein Stück auf Ihrem gemeinsamen Weg.

Anti-Burnout und Resilienz Workshops

  • Was ist Stress? Wo liegen meine individuellen Stressoren?
  • was sind die 7 Säulen der Resilienz?
  • Wie bringe ich mehr Leichtigkeit in meinen Alltag?
  • Wie können wir die Erkenntnisse der positiven Psychologie für nachhaltige Zufriedenheit nutzen?


Diese Themen und viele mehr bearbeiten wir in Resilienz Workshops. 

Auch für Unternehmen, Kitas, Schulen und Vereine buchbar. 

Für Unternehmen und Vereine:

Sie suchen einen Workshop für Ihre Mitarbeiter*Innen?
Kontaktieren Sie mich für Ihr individuelles Angebot.

Impulsvortrag Deutsche Bundesbank 

"Der 30-minütige Vortrag war als Impuls gedacht, sich mit dem Thema Resilienz (nach einiger Zeit) wieder zu beschäftigen. Frau Wagebach es hat trotz der sehr kurzen Zeit geschafft, das Thema zu erläutern und auch Abgrenzungen zu anderen oft missverstandenen Zielen hervorzuheben. Der Impulsvortrag hat sehr gut sein Ziel erreicht. 
...

Frau Wagebach war von Minute 1 an äußerst gewinnend und fokussiert – der Vortrag war interessant gestaltet und realitätsnah ohne dabei mit dem erhobenen Zeigefinger zu sein. Der persönliche Erkenntnisgewinn war, dass das Thema sich auf viele Lebensbereiche auswirkt und nicht mit den üblich gewordenen Selbstoptimierungszwängen vergleichbar ist."

Auszug der Branchen und Berufsgruppen, in denen bereits Resilienz-Workshops stattgefunden haben:


  • Forschung
  • Pädagogische Einrichtungen
  • Bankbereich
  • Leistungssport
  • Start-Up
  • ...

Resilienz-Workshop

"In kurzer Zeit habe ich durch den Workshop die wichtigen Eckpfeiler zum Thema kennengelernt. Der Aufbau und die Vermittlung der Informationen war sehr durchdacht und angenehm. im Alltag versuche ich nun öfters die positive Seite der Situation zu erkennen. Die inneren Antreiber haben mich tatsächlich "aufgeweckt" und mich zum Nachdenken animiert....
Vielen Dank für Deine angenehme, ruhige und aufgeschlossene Art, diese "schwere Kost" rüberzubringen!"


Resilienz-Kurs Elternzeit

"Der Resilienzkurs hat für mich einige Dinge erklärt. Bestimmte Verhaltensmuster sind mir bewußt geworden. Ich kann nun daran arbeiten, diese in für mich positive Verhaltensweisen umzuwandeln. Einen guten Anhaltspunkt um mit der "Änderung" zu beginnen bieten die Übungen, die während des Kurses besprochen werden. Vielen Dank an Frau Wagebach für ihre offene, freundliche und unterstützende Art Dinge zu sehen."
A.S.


Einzelcoaching 

"Ich bin zu Frau Wagebach gegangen, weil ich mich beruflich verändern wollte. Ich wusste was ich nicht mehr machen möchte aber ich hatte keine Ahnung was ich machen wollte. Frau Wagebach hat mir sehr geholfen nach und nach herauszuarbeiten, welche Stärken ich habe und welche Kerneigenschaften der Beruf bei mir erfüllen sollte. Das Coaching war sehr hilfreich und ich kann sie nur weiterempfehlen. "
D.S.

Resilienz-Workshop

"Ich war zufrieden mit dem Workshop. er hat auf jeden Fall zum Nachdenken angeregt. Es waren sehr schöne Übungen. Jedoch auf Anhieb schwierig umzusetzen. Aber dies fand ich gut. Da man dort eine andere Sichtweise von bestimmten Situationen erkannt hatte. Ich denke, dass ich etwas reflektierter zu bestimmten Sachverhalten jetzt bin. Tatsächlich (haben mir am meisten gefallen) die Übungen, die mir in meiner alltäglichen Arbeit helfen könnten, bestimmte Situationen eventuell besser zu lösen."

Resilienz-Workshop


"Ich werde in Zukunft an vieles mit mehr Optimismus rangehen. Manche Begebenheiten lassen sich jetzt einfacher analysieren.

der Workshop hat mir gezeigt, dass wir tatsächlich nicht perfekt sein müssen, da uns Bedingungen vorgegeben werden, die wir oftmals nicht ändern können. Und es ist durchaus ok, Dinge, die man nicht ändern kann, hinzunehmen, mit der Maßgabe, gut damit umzugehen."

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